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Dimanche 13 janvier 2008

massage-pied.jpgAyurveda signifie en sanskrit : ce qui est vivant, force vitale, santé, longévité et veda : connaissance, science, parole sacrée). La médecine ayurvédique est une médecine indienne qui puise ses sources dans les textes sacrés des Védas (- 5 000 ans av JC à - 1500 ans av JC), basée sur ce qu'on appelle aujourd'hui la « médecine naturelle ». L'Ayurveda s'est surtout développée au Moyen Âge.

 

L'ayurvéda propose un bien-être durable dans la vie, tant individuelle que familiale et sociale. Elle remet l'homme dans sa dimension à la fois physique, mentale et spirituelle. La médecine ayurvédique est donc intégrale et agit sur un système entier plutôt que sur le mal uniquement.

 

L'Ayurvéda repose sur la maitrise de trois Etats : vata, pitta et kapha, comparés à des tempéraments et constitutions physiques.

 

En cosmétique, chaque type de peua correspond à un des trois états :

 

Peau VITTA : mince, froide, sèche, sensible au froid, ridée, déshydratée, sujette à l'eczéma, vieillisement précoce.

 

Peau PITTA : sensible, chaude, douce, rougeurs, acné.

 

Peau KAPHA : épaisse, froide, sensible au froid, atone, grasse, pores dilatées, points noirs.

 

Des Gammes de produit de la marque LAKSHMI de HERBES ET TRADITION distribués par Nature d'Ailleurs réunissent des soins selon votre type de peau ayurvédique afin d'agir contre les désagréments de votre type de peau, mais également sur l'équilibre entier de votre visage et de votre corps . Il ne convient pas seulement d'utiliser ces produits pour garder une belle peau, une hygiène de vie permet de meilleurs résultats. La première recommandation serait la détente et le bien-être de votre corps...

 

Chez Nature d'Ailleurs, nous prenons en compte l'importance de la médecine ayurvédique dans l'équilibre du corps et de l'esprit. C'est pourquoi nous avons sélectionné des marques proposant des soins exclusivement ayurvédiques, dans le respect des traditions : LAKSHMI, HERBES ET TRADITION, ENCENS DU MONDE.


par A. Hernandez, créatrice de Nature d'ailleurs publié dans : Bien-être et détente commentaires (0)    ajouter un commentaire recommander
Dimanche 13 janvier 2008

fleur-de-bach-rouge.gifLa Biothérapie est le soin à l'aide de la vie. Les Fleurs de Bach sont des produits présentés comme une Biothérapie, car elles se servent de l'énergie des plantes. Elles sont élaborées à base d'élixirs floraux réalisés à partir de trente-huit essences de fleurs. Selon son concepteur, le Dr Edward Bach, médecin clinicien et homéopathe, cette méthode qu'il a développé en 1930 traite les états émotionnels. Il y a sept émotions principales. C'est en étant confronté à des cas incurables par les moyens conventionnels qu'il a élaboré cette méthode, cousine de l'homéopathie, de la naturopathie et des approches énergétiques. Les élixirs floraux visent à stimuler la vitalité et harmoniser la vie psychique, en inter-agissant sur les états émotionnels.

 

Un bon dosage des Fleurs de Bach permet, entre autre, de lutter contre les angoisses, le manque de confiance en soi, la peu des autres ou le vertige. C'est un réel alternatif aux médecines industrielles et anti-dépresseurs. Comme l'homéopathie, la Biothérapie et les FLeurs de Bach s'intègrent dans un programme global de guérison de l'être, en agissant sur l'émotion défaillante et la réaction du corps en général, dans une acceptation totale du processus de guérison.

 

Les essences de Fleurs de Bach se trouvent en pharmacie, chez certaines magasins BIO ou auprès de naturopathes spécialiste de la composition de ces elixirs.

 

La méthode d'extraction de ces essences est la décoction. Les fleurs sont recueillies à partir de plantes saines trempées dans l'eau, et portées à ébulition durant trente minutes. Il n'y a pas de dynamisation. La ceuillette est faite à la main pour ne pas abîmer la plante.

 

Plusieurs autres laboratoires ont développé des elixirs floraux associés à cette Biothérapie. N'hésitez pas à vous informer sur ces méthodes en consultant un spécialiste.


par A. Hernandez, créatrice de Nature d'ailleurs publié dans : Bien-être et détente commentaires (0)    ajouter un commentaire recommander
Dimanche 13 janvier 2008

Encens.jpgL'encens, substance culturelle et religieuse nous est parvenu d'asie.

 

L'encens est composé de résine d'arbre agglomérée , auquelle on peut rajouter des huiles essentielles que l'on fait brûler. Il faut allumer le bâton à son bout, laisser la flamme prendre sur un centimètre et l'éteindre. L'encens se répandra. Il est présent sous plusieurs formes. La plus connue est le bâtonnet de vingt centimètres environ brûlant pendant 30 minutes. Il existe aussi des cônes et de la résine à brûler directement avec du charbon. Le bâtonnet japonais est reconnaissable par son extrême finesse et son parfum délicat.

 

Les senteurs possèdent chacune une vertu précise : le benjoin (résine d'arbre) passe pour " fixer l’esprit " et accroître la concentration, la myrrhe, au contraire est plus sensuelle tandis que l’oliban est réputé pour son caractère mystique et, donc, plus utilisé pour les cérémonies à caractère sacré. Vous pouvez également trouver des encens Feng Shui et Ayurvéda, utilisés dans ces médecines naturelles afin d'ouvrir les points d'énergie. Les encens peuvent être utilisés pour purifier l'air de la chambre d'un malade : aérer la pièce pendant quelques minutes puis faire brûler le cinquième d'un bâtonnet.

 

Attention : beaucoup d'encens vendus dans la grande distribution contiennent des substances nocives. Préférez des encens naturels et BIO.

 

Dans l'hindouisme moderne, l'emploi de l'encens est assez fréquent. le culte de Shiva recommande aux prêtres d'en brûler quotidiennement devant la statue du dieu Orissa ou sur une pierre le représentant. L'encens est en rapport avec l'élément Air. Il est dit représenter la perception de la conscience qui y est partout présente.

 

Chez Nature d'Ailleurs, nous avons sélectionné la marque ENCENS DU MONDE, n'utilisant que des produits naturels et participant à des programmes mondiaux de développement. Retrouvez des encens relaxants Haut de gamme japonais, feng shui et ayurvédiques...


par A. Hernandez, créatrice de Nature d'ailleurs publié dans : Bien-être et détente commentaires (1)    ajouter un commentaire recommander
Dimanche 13 janvier 2008

eau-1.gifL’eau est un composé chimique sur la Terre, essentiel pour tous les organismes vivants connus. Le corps humain est ainsi composé à 70 % d'eau. L'eau se trouve en général dans son état liquide, et possède à température ambiante des propriétés uniques. Près de 70 % de la surface de la Terre est recouverte d'eau, essentiellement sous forme d'océans mais l'eau est aussi présente sous forme gazeuse (vapeur d'eau), liquide et glace. La circulation de l’eau au sein des différents compartiments terrestres est décrite par le cycle de l'eau. Cette circulation permet de faire circuler la vie, car sans eau pas de vie. Même le moindre végétal ou animal en milieu aride ne peut se passer d'une goutte d'eau.

 

L'eau a plusieurs symboles : destructrice, purificatrice dans beaucoup de religions, guérisseuse ou protectrice.

 

L'eau pour la cosmétique est importante : utiliser l'eau minérale en guise ou en complément d'un tonique après le démaquillage permet de réapprovisionner la peau en sels minéraux et est moins agressive que l'eau du robinet. De l'intérieur, boire minimum 1,5 litres d'eau par jour permet d'éliminer les toxines et de participer à la reconstruction cellulaire. Dans le bain, ne pas rester plus de 15 minutes et ne pas le prendre trop chaud pour éviter que la peau ne se frippe.

 

L'eau commence à être rare et nous gaspillons plus que nous ne consommons pour nos réels besoins. La gestion rationnelle de l'eau permettra d'alimenter raisonnablement la population mondiale, permettre une irrigation contrôlée et efficace, limiter les monopoles de certains pays ou communautés sur des points d'eau uniques.


par A. Hernandez, créatrice de Nature d'ailleurs publié dans : Bien-être et détente commentaires (0)    ajouter un commentaire recommander
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